Selkäkipu makuulla

Kun kipu kestänyt yli 3 kuukautta¹; Oire on alkanut alle 40 vuoden iässä; Oire on alkanut vähitellen; Selkäkipu helpottuu liikunnalla; Selkäkipu ei helpotu levossa. Selkäkipu on yleinen vaiva, josta toipuminen vie tavallisesti päiviä tai enintään viikkoja. Osaisiko joku sanoa mistä johtuu alaselkäkipu, joka pahenee makuuasennossa? Kipuilen valveilla ja etenkin pahimpina aikoina maatesssani, alasekään käy todella kovasti jopa pieni liikahtaminen makuulla. VälimuistissaSamankaltaisiaSelkäkipua potevista n. Aamuyöstä noin kuuden tunnin makuulla olon jälkeen alkaa selkä särkeä ja se pahenee kunnes noin. Kipua keuhkojen kohdalla keskiselässä, pistävää ja puristavaa. VälimuistissaSamankaltaisiaSelkärankareuma oireilee tyypillisesti alaselkäkipuna, joka helpottuu liikkeelle lähtiessä. Lue, kuinka tunnistat tulehduksellisen selkäkivun.

Tällainen selkäkipu on yleensä lyhytaikainen (muutamia päiviä – viikkoja), mutta se voi uusia. Selkää tutkimalla lääkäri näkee myös, onko lannerangan normaali notko oiennut, onko selkä vinossa ja missä asennossa kipu pahenee tai. Jos olet menossa lääkärille selkäkivun vuoksi, voit täyttää tämän. Erilaiset selkäkivut ovat todella suuri sairauspoissaolojen aiheuttaja ja. Aamuisin selkä oli niin kipeä, että oli vaikea nousta, jalkapohjat tuntuivat "tiukoilta". Selkävaivat ovat hyvin yleinen oire, jopa 80 % väestöstä potee selkäkipua jossain vaiheessa. Onneksi selkäkipu on lähes aina luonteeltaan hyvänlaatuista.

Selkäkipu makuulla

Tavallisin syy selkäkipuun on selän eri rakenteiden heikkeneminen, vaikka todellinen syy jääkin.

Potilas on 33-vuotias aiemmin terve asentaja. Kaksi vuotta sitten häntä oli alkanut vaivata alaselän kipu, joka tuntui etenkin makuuasennossa jäytävänä,. Normaalisti kun mulla on selästä nikamat menneet pois paikoiltaa en pääse kunnolla kävelemään ja joudun kulkemaan tissit pystyssä. Kahdeksan kymmenestä aikuisesta tuntee alaselkäkipuja elämänsä aikana. Useimmilla heistä on ollut useita kipujaksoja. Välilevyn pullistumassa selkärangan välilevy on vaurioitunut ja tulehtunut, mikä aiheuttaa selkäkipua, joka säteilee myös jalkaan. Alaselästä vielä se että raajat puutuvat makuulla ja istuessa yhä, joskin oikealla pakaralla enemmän istun.

Tutkijat ovat havainneet, että makuulla tehtävä harjoittelu parantaa keskivartalon ja selän tukevuutta makuuasennossa – mutta ei välttämättä.

You may also like