Epäkäslihas jumissa

Kun niskat ovat jumissa tai hartioissa pistää ja päätä puristaa, kysyy. Tavallisin oireilevat hartian lihakset ovat ylempi epäkäslihas (m. upper trapezius) ja lapaluun kohottajalihas (m. levator scapulae). Jumittaa aivan saatanasti tuolta jostain lapaluun välistä ja niska-hartiaseudulla. Epäkäslihaksen yläosa on tällaisessa asennossa jatkuvasti venyneessä tilassa eli liian pitkä ja sen seurauksena siitä tulee heikko. Vasemmalla puolella tällä hetkellä taas niskan epäkäslihas aivan pinkeenä,kaulan lihakset samalla puolella myös kivuliaat. Tartutaan kiinni venytettävän puolen ranteesta ja viedään venytettävä hartia.

Kun kansankielellä sanottuna niska tai hartiat ovat jumissa, syy löytyy yleensä niska-hartiaseudun lihasepätasapainosta. Tekstistäsi päätellen se on se alempi epäkäslihas vasemmalla puolella. Kireä epäkäslihas eli jumiutuneet hartiat aiheuttavat ison osan päänsäryistä. Kun lihakset ovat jumissa, aivot eivät saa tarpeeksi happea. Mutta jos lihakset ovat todella pahasti jumissa ja kaularangassa. Lavan lähentäjät eli epäkäslihas sekä iso ja pieni suunnikaslihas. Kun hartiat ja niska ovat jumissa, niin verenkierto aivoissa ei toimi niin kuin pitäisi.

Yläosan lähtökohta: Takaraivoluusta ja kaulanikamien okahaarakkeista. Yläosan kiinnityskohta:Solisluun uloimpaan. Niskat, tarkemmin sanottuna epäkäslihas on niin jumissa, että niskasta pääkalloon kulkevat hermot ovat pinteessä. Yläselän lihastasapainosi voi olla hieman sekaisin. Trapezius- eli epäkäslihas on suurimmalla osalla ihmisistä lyhentynyt ja jäykkä johtuen staattisista.

You may also like